ホノルルマラソン Momonaランニングクラブはホノルルマラソンに初めて参加の方、初心者の方をケア&サポートするクラブです。ホノルルマラソン23回出場のランニングコーチとホノルルマラソン帯同15年のトレーナーが
2020 JALホノルルマラソンまで  


 
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MomonaJALホノルルマラソンツアー


☆ 1995年  クラブ発足25年 ☆




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ホノルルマラソン一人で行くのはさみしいです


Momona 2020 JAL ホノルルマラソンツアー 開催決定!!!


一般社団法人日本ジョギング協会資格認定プログラム
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皇居DE練習会はじめます


【練習会再開のお知らせ】
 
Momonaランニングクラブでは下記のスケジュールで
練習会の再開を予定しております。
スケジュールは練習会日程ページにてご確認ください。
http://www.honolulu-marathon.com/honolulu/Schedule.html
ご確認をよろしくお願いいたします。

練習会参加の際の新型コロナウイルス感染拡大予防対策

①体調が悪いと感じる場合は参加を控えてください。
②朝、検温して下さい。平熱であることを確認して下さい。
③練習会中はマスク、フェイスガード、バフなどを着用してください。
④体操の際は参加者間の距離を2メートル以上空けてください。
⑤ランニング中は2列で前後の距離を2~3メートル空けてください。
⑥ランニングのスピードは時速8~10キロで走ります。速歩と同じスピードです。
⑦素手で直接触る食べ物の共有は禁止します。
⑧練習会後の食事会は原則行いません。
⑨練習会後はうがい手洗いを徹底してください。

練習会に参加の際は以上の項目の尊守をお願いいたします。





Momona YouTubeチャネル 
動画でチェック、�ホノルルマラソンで必要なことすべてわかります!!!







 
ホノルルマラソンは時間を競う大会ではなく
自分を見つめるための時間であり
そして新しい『何か』に出会う42㎞マラソンです
あなたの人生が・・・!!!


ホノルルマラソンのツアーは初心者をケア&サポートする【Momonaランニングクラブ】にお任せください。
初めてのマラソンを笑顔でするために、【Momonaランニングクラブ】では多くのプログラムをご用意しています。

【Momonaランニングクラブ】と一緒に、感動のホノルルマラソンを楽しみましょう。

 


初めてのホノルルマラソン《合宿》 



東京地区練習会 皇居 駒沢公園
名古屋 大阪 福岡 ホノルルマラソン練習会
 

 トレーニングメニュー作成(無料)

ホノルルを走るための講習会(無料)


 ***遠方で講習会に参加できない方へ 出張講習会を行います***

スタッフ紹介(クラブ紹介)

2020
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提携ランステ

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ホノルルマラソン完走塾
 大阪 練習会  トレーニングメニューの作成(無料
 福岡 練習会 出張講習会 
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 ハワイ島を走ろう!
 
サポートプログラム
***2020合宿*** 海外マラソンツアー
ホノルル初心者合宿
 2020年度の合宿はコロナウイルス
感染防止のため中止いたします
 
 諏訪湖合宿
(5月 7月)
びわ湖合宿 ホノルル現地サポート
ホノルルマラソン直前合宿
  諏訪湖合宿
(10月)
 びわ湖合宿
(10月)
Archive

今までの写真や感想文
毎年の大会ステッカー
歴代のTシャツ
完走メダル




   


ももなランニングクラブは
JALホノルルマラソンをはじめとして、
走る事を通じて集まる仲間の「Society」です。


走るだけでなく、
日々の生活とは何か違う、
もう一つの世界が作れればいいと思っています。
42kmを走りたいという純粋な気持ちだけは
一緒。
そんな仲間が日本中にできれば
最高のコミュニティーだと思います。
いつか、思っていただきたいのは
あの練習会に参加して、人生が変わったと・・・


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


マラソン練習会
東京 駒沢公園
大阪 大阪城公園
福岡 大濠公園
名古屋 名城公園
ランニングコーチが一緒に走りながら・・・

JALホノルルマラソンに参加する方のための
練習会を毎週行っています。
JALホノルルマラソン参加
26回
Momonaがランニングフォーム
ホノルルの走り方
ケガを防止するためのケアの方法
ホノルルに関して必要なことをレクチャー

ぜひ、ご参加ください。
Scheduleここをクリックしてください。

笑顔でゴールするMomona三原則
①正しいフォームで走る
②マラソンに関しての基礎的な理論を理解する
③コースの詳細情報を知る



完走記念写真 




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